COURS COLLECTIFS
​BODY & MIND/RESTEZ FIT
ENTRAÎNEMENT-SANTÉ

Un entraînement régulier ouvert à tous
​ Travail global corps

Restez fit !

Ce cours ouvert à tous est une excellente façon de s’entrainer si vous désirez restez fit, vous assouplir, tonifier globalement votre musculature, renforcer votre dos, acquérir ou conserver mobilité et aisance corporelle, retrouver votre souffle, évitez l’affaissement dorsal et corporel dus à l’âge. 

Boostez votre Energie en apprenant à mieux la répartir.

Mélange de plusieurs disciplines dans une ambiance sympathique et ludique.
 
 
​L’inscription est pour l’année scolaire.
Cours d’essai gratuit.
 

Horaire des cours collectifs

CHÊNE-BOURG :

Mardi 17h30
Mercredi 8h15


Salle iDance
​6, rue Jean-Pelletier
​1225 Chêne-Bourg 
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