Tous les premiers lundis du mois
​d'octobre à mai
19h15 - 20h15

Une pause pour soi, pour déconnecter

Se ressourcer, retrouver son souffle, apprendre des techniques faciles pour gérer stress et difficultés. Apprivoiser sa respiration, ce précieux joyau que nous utilisons souvent mal, et vous étonner de ses bénéfices incroyables.

Réhabiter son corps avec plus de conscience, retrouver des sensations oubliées, paix intérieure et plaisir du moment présent, états modifiés de conscience….

Rive

Cabinet Formaz
12, rue Adrien-Lachenal
​1207 Genève   ​

Prix et conditions

Voir aussi Vacances-santé : les semaines de ressourcement