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COURS COLLECTIFS DE
​STRETCHING POSTURAL®
MÉTHODE JP MOREAU

Renforce le système tonique postural et la proprioception.
Dénoue les tensions musculaires et libère l’amplitude articulaire.
Améliore la posture, la respiration et renforce le dos en profondeur.
Optimise les shémas de conscience corporels.

Méthode JP Moreau

Le Stretching postural® n'est pas le simple stretching que tout le monde connaît. La méthode créée par JP Moreau, judoka et kinésithérapeute français, est bien plus profonde et intéressante. Il a voulu créer une méthode adaptable non seulement aux sportifs de haut niveau dont il s’occupait beaucoup mais également aux patients de son cabinet souffrant du dos ou de toutes pathologies du système ostéo-musculo-articulaire.

Ce renforcement du système tonique postural est une réelle thérapie. Depuis que je l’enseigne à mes patients au sortir du cabinet, j’ai abandonné d'autres techniques, non pas qu’elles soient mauvaises, mais j’ai pu observer que le Stretching Postural® est nettement meilleur sur le renforcement du système tonique postural et donc aussi sur la proprioception, l’amélioration de la posture et du résultat en ultra profondeur sont plus durables.

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Horaire des cours collectifs

CHÊNE-BOURG
Lundi 12h30  
​Vendredi 17h30​


​Salle iDance
​6, rue Jean-Pelletier
​1225 Chêne-Bourg
RIVE
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 ​Lundi 18h  ​ ​

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